Kære alle.

Vi har nu et HELT nyt og fedt koncept klar, og det er meget eksklusivt da der kun er 14 pladser.

Den 18 og 19 Juli har du mulighed for at komme på ødegårds camp i Sverige. Vi kalder det Wods n`Woods. Der skal trænes og råhygges,

I skal mange wods igennem de to dage, men der skal også hygges om bålet om aftenen.

Det er coach Kristian der styre og køre forløbet.

Vi har to hytter til rådighed med i alt 14 sengepladser.

Programmet ser nogenluden sådan her ud.

Lørdag morgen er der afgang fra Puls180, her må deltagerne finde ud af sammen hvordan man fordeler kørslen. Kristian køre forrest så ingen fare vildt i de svenske skove.

Vi møder ind lørdag formiddag.

Her briefes der om weekenden:
Man indlogeres
Klæder om og klar til første wod.
wod 1 afvikles
Frokost (alle hjælper til)
Gør klar til wod 2.
wod 2 afvikles
Der hygges og klædes om.
Aftensmad ved bålet ( alle hjælper til)
Der hygges om bålet
Evt nat løb Humørikonet smile
Der soves
Søndag morgen:
Morgen mad (alle hjælper til)
Der klædes om og gør klar til wod 3
wod 3 afvikles
Frokost
Wod 4 afvikles
Der klædes om, folk pakker sammen og rydder op og køre hjem.

Der skal huskes, lommelygte, bade tøj og en hulensmasse træningstøj.

Der er mulighed for at køre wods i skov, på søen, I SØEN og meget meget mere.

En ting er sikkert, det bliver en fantastisk oplevelse.

Prisen for hele denne camp er kun 1000,- alt inklusivt. (overnatning - og mad og drikke og træning) Dog IKKE kørsel.

Bliver det en succes, eller er der mange der tilmelder sig har vi mulighed for at tage afsted med flere hold i juli. Vi afholder kun campen hvis der er 14 deltagere.

Du tilmelder dig her i tråden, first com first serve.

Adjø..