Vil du gerne have øget styrke og blive guidet og coachet i de rigtige løfteteknikker, er dette holdet for dig. Vi vil køre alt lige fra dødløft og squats til skub med prawler og bænkpress. Ren styrketræning uden den pulstræning der er i almindelige workouts

Alle kan selvfølgelig være med, uanset udgangspunkt